足がつる

口コミランキング第1位に選ばれました

足がつる悩みを
早期に根本改善へ

このようなことでお困りではありませんか?

  • 夜中急に足が攣ってツライ
  • ストレッチをするとすぐにつってしまう
  • ランニングしたいのに攣って走れない
  • 日中でもよく攣る
  • 足がつる頻度が増えてきている

もう大丈夫です。

当院には足が攣ってお悩みの方が多く来院され、改善に導いている事例が数多くあります。
そのまま放っておくと、なかなか治りにくく、急に伸ばしたりすると肉離れなどを起こしますので注意が必要です。

症状が重くならないうちに、一人で悩まず、是非当院までお気軽にご相談ください。

院内のご紹介

写真は左右にスライドできます

スタッフ一同、心を込めて施術致します!

スタッフ一同、心を込めて施術致します!

【年中無休】急な痛みもご安心下さい!

【年中無休】急な痛みもご安心下さい!

ヒアリングさせて頂き、ベストな施術プランを提案します!

ヒアリングさせて頂き、ベストな施術プランを提案します!

笑顔と丁寧な対応で明るくお迎え致します!

笑顔と丁寧な対応で明るくお迎え致します!

住所 東京都練馬区上石神井4-3-22 メゾンセードル1F
詳しいアクセスを確認する
TEL 03-6904-7794
営業時間 月〜土 10:00〜13:00、15:00〜20:00
日曜、祝日 10:00〜18:00
定休日 なし

名倉式骨盤矯正の通常初回価格6,480円が3,240円!

電話番号:03-6904-7794

受付時間
月〜土 10:00〜13:00、15:00〜20:00 日曜、祝日 10:00〜18:00
定休日
なし

LINEからのご予約は 24時間受付中です。まずはここを押して当院を友だち追加してください

ネット予約も24時間受付中。ネットで予約・問い合わせする

そもそも「足がつる」とは?

一般的には「こむら返り」とも言い、多くはふくらはぎに発生するもののことを言います。
筋肉が一時的に痙攣をおこし継続的に収縮している状態のことを言います。
自分の意志とは関係なく発生するもので、

  • 急な運動後
  • 水分不足(下痢や多量の発汗などの脱水症状)
  • ストレッチ不足

によって発生するといわれています。

お喜びの声が届いています。

両足のふくらはぎが痛みで歩行が困難でしたが、なくなりました

アンケート用紙

両足のふくらはぎが痛くて歩行が困難でした。

電気マッサージ、ウォーターベッドでの運動、ストレッチボードでの施術により、足の痛み、しびれもなくなりました。

80代 男性 飯島修三様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

その時に調子の悪い所にもよく効く施術をしてくれます

アンケート用紙

当日予約や予約時間の変更も柔軟に対処してくれるので、非常に感謝しています。

日々のデスクワークでの疲れやコリにもしっかりと対処してくれるのも有難いです。

その時に調子の悪い所にもよく効く施術をしてくれます。

30代 男性 T.C様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

明るい対応で、施術時もリラックスして受けることができました

アンケート用紙

家族で何度かお世話になっています。

受付や先生方の明るい対応で、施術時もリラックスして受けることができました。

痛みのあるところの説明やアドバイスもあり、通うたび痛みが和らぐのがうれしく通うのが楽しみでした。

我が家では、困った時の名倉さんになってます。

50代 女性 鈴木伊江様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

一般的な「足がつる」に対しての対処は?

一般的な整形外科などでは、

  • 軽いマッサージを自分で行うよう指導
  • ストレッチ
  • お風呂で温める
  • 温かい蒸しタオル

などで様子を見る場合が多いです。

しかし、
「症状が全然変わらない」
「ストレッチをしているがだんだん足がつる頻度が増えている」
などとお悩みの方も少なくありません。

では、どうすれば足がつる症状を改善に導くことができるのでしょうか?

当院での「足がつる」に対してのアプローチは?

当院では足の攣る原因を

  • 腰椎の圧迫
  • 骨盤のゆがみ

と考えています。

何故か?
こむら返りは、夜中や朝方に発生することが多く、とても水分不足で発生するとは考えにくいです。
骨盤が後傾した状態で普段生活をされると、腰椎も本来であれば前弯しているものが、後湾してしまい、仰向けで就寝した際に持続的に腰椎が伸展され、腰椎に圧迫力が加わり神経にストレスを与え足が攣ってしまうんです。

なので、先ずは腰椎と骨盤の施術をすることが大切なんです!

もしあなたが足がつる症状でお困りの方は、是非当院にお気軽にご相談ください。
あなたのご来院を心よりお待ちしております。

名倉式骨盤矯正の通常初回価格6,480円が3,240円!

電話番号:03-6904-7794

受付時間
月〜土 10:00〜13:00、15:00〜20:00 日曜、祝日 10:00〜18:00
定休日
なし

LINEからのご予約は 24時間受付中です。まずはここを押して当院を友だち追加してください

ネット予約も24時間受付中。ネットで予約・問い合わせする

院長からのメッセージ

院長の外角です。

はじめまして!上石神井名倉堂整骨院 院長の外角です。

当院では1人でも多くのお客様に「楽になった!」「良くなった!」と言って頂けるように、骨格の歪みに対するアプローチや筋肉の原因に対するアプローチなど様々な症状に対応できる技術とメニューを揃えています。

当院のモットーは「どんな痛みも最後まであきらめず、お客様と共に歩む」です。

多くのお客様から、整形外科やいろいろな病院・整体院に行ったけれど、薬を出されるだけ、電気を当てるだけ、などのお声をお聞きします。

これでは、もう我慢しかない…とあきらめたくなってしまいますよね。

こんな悲しいことはありません。

当院ではしっかりと原因を追究しベストな施術の提案をさせて頂き、お客様が気持ちよく毎日を過ごせるまで、しっかりとサポートさせて頂きます。

痺れや痛みをそのままにしておくと、最悪オペなどになってしまうこともあります。

私たちと一緒に改善を目指していきましょう。

当院の施術は、 医師や鍼灸の権威からも 高い評価を得ています

医療のサポートというよりは むしろメインの施術になれると 考えています。

人間が本来持っている「健康で美しい身体」へと導いてくれます!

どこに行っても変わらない方々に自信を持ってお勧めします。

全国でもトップクラスの鍼灸整骨院です。

なぜ、多くの院の中から当院が選ばれるのか? 5つの理由

施術者全員が国家資格保持者で安心して身体をみてもらえるから

当院の施術者は全員、柔道整復師や鍼灸師などの国家資格を所持しています。

施術スタッフは、身体に関する知識・施術技術に関する知識・再発を防ぐための知識などあらゆる事を熟知しています。

資格なしや民間資格のみのスタッフで営業しているマッサージ店などとは違い、お客様のお身体の状況をしっかりとみさせて頂き、最適な施術を行っています。

自信を持ってお勧めできる施術内容ですが、特殊な施術ベッドと特殊なローラーを使った独自のものとなっています。

ここでしか受けることができない施術で、骨格バランスを整えていきます。

わざわざ遠方より足を運んで来て頂けるほど、皆様から信頼されています。

子供の歪みにも対応できる! バキバキせずソフトな矯正だから

骨格を矯正すると言われると、痛みや我慢が必要になってくるイメージをお持ちの方が多いと思います。

ですが当院の矯正は、お身体にほとんど負担をかけることなく受けて頂けるソフトな矯正です。

近年、歪みに悩まされているのは、大人だけではなく子供も同じです。

猫背やO脚になり身体のバランスが崩れると

①肩がこりやすくなる
②身体が疲れやすい
③運動が苦手になる
➃将来の姿勢や身長が心配

など、様々な症状につながります。
当院では子供専用の猫背プログラムと体操もあります。

あらゆる方々に安心して受けて頂ける施術内容です。

しっかりと症状の原因を追究し、 ベストな施術を提案できるから

症状を改善に導くために1番大切なことは「原因を把握すること」です。

そこで当院では、施術の前に必ず姿勢分析による検査を行っています。

写真撮影をさせて頂き、お身体の現状を客観的に、そしてしっかり分析していきます。

分析結果は、もちろんお客様に丁寧に分かりやすくご説明させて頂きます。

そして、お客様が将来どんな身体になっていきたいのか?何がしたいのか?もヒアリングさせて頂き、ベストな施術プランを提案していきます。

産後のママさん・妊婦さんのつらいお悩みも解消できるから

当院には毎月20名以上の産後のママさんが来院されています。

そのほとんどが、保育園や幼稚園、児童館などで知り合ったママ友の紹介で皆さんに来院していただいてます。

産後のデリケートな時期には、様々な悩みがつきものです。

当院は産後の骨盤矯正を得意としており、妊婦さんの腰の痛みなどつらい症状にも、当院の施術でサポート可能です。

隠れた悩み、尿漏れも改善に導く専用のプログラムも用意しています。

当然!お子様・赤ちゃんと一緒のお客様大歓迎です。
ベビーカーも一緒に院内に入れますし、泣いた場合はスタッフが抱っこさせて頂きます。

ご希望であれば、ミルクも持参して頂ければ、こちらで対応させて頂きます。

安心してご相談ください。

運動が難しい方からも好評! 最新マシンで筋肉を強化するから

『運動不足による筋力の低下』が原因で、不調を引き起こす事があります。

いつまでも元気に毎日を過ごすためには、適度な運動が欠かせないのですが積極的に運動をするのは、なかなか難しいものです。

ですが、どんな方にもインナーマッスルを鍛えるトレーニングができるように、当院では、世界特許のトレーニング機器を導入しています。

複合高周波により、30分間で9,000回、筋肉を収縮させることのできるで、不調の原因解消に、筋力の向上に効果が期待できます。

名倉式骨盤矯正の通常初回価格6,480円が3,240円!

電話番号:03-6904-7794

受付時間
月〜土 10:00〜13:00、15:00〜20:00 日曜、祝日 10:00〜18:00
定休日
なし

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追伸

ここまで当院のホームページをご覧頂きありがとうございます。

少しでも、あなたのつらい症状も「改善できそう!」と明るい気持ちになって頂けたでしょうか。

我慢する事に慣れてしまうと、なかなか最初の一歩を踏み出すのに勇気がいるものですし、色々と試された後だと、どこも同じだろう…とあきらめた気持ちになってしまうかもしれませんね。

ですが当院の施術で、10年間色々な医療機関に通院したが腰痛が改善しなかった方が、一回の矯正で症状が楽になり、とても喜んでくださった方もいらっしゃいます。

本当に喜んで頂けたその様子が、とても印象に残っています。

このように一度の施術で変化を感じて頂けることも、当院でなら可能です。

お身体のお悩み、あなたが今一番望む事をしっかりとお話したうえで最適な施術を行っていきます。安心して当院にお任せください。

あなたのご来院、心よりお待ちしております。

上石神井名倉堂整骨院

〒177-0044東京都練馬区上石神井4-3-22 メゾンセードル1F